Melhor Bermuda Ciclismo Gel ou Espuma: Guia de Forros

Fernanda Rossini
Fernanda Rossini
11 min. de leitura

Escolher a bermuda de ciclismo certa define o sucesso do seu pedal. A principal dúvida que surge é sobre o tipo de forro: gel ou espuma? Cada material oferece uma experiência diferente, com vantagens específicas para tipos de ciclistas e durações de percursos.

Este guia analisa as diferenças fundamentais entre os forros e apresenta uma seleção detalhada das 10 melhores opções do mercado. Aqui, você encontrará a informação necessária para investir no conforto que vai te levar mais longe.

Forro de Gel vs. Espuma: Qual a Diferença Real?

A principal função do forro, ou pad, é aliviar a pressão nos ossos isquiáticos, a área de contato direto com o selim. O material do forro determina como essa pressão é distribuída.

O forro de espuma é construído com camadas de poliuretano de diferentes densidades. Ele é conhecido por sua excelente respirabilidade e por oferecer um suporte firme e estável. A espuma se molda ao corpo com o tempo, mas pode compactar em pedais extremamente longos, perdendo parte da sua capacidade de absorção.

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O forro de gel, por outro lado, utiliza inserções de gel de silicone em pontos estratégicos, geralmente sob os isquiáticos. O gel é superior na absorção de vibrações e impactos de alta frequência, como os encontrados em estradas irregulares ou trilhas de MTB.

Ele não se deforma com a mesma facilidade da espuma, mantendo o conforto por mais horas. Sua principal desvantagem é a menor respirabilidade e um peso ligeiramente maior, o que pode causar acúmulo de calor em dias muito quentes.

Análise: 10 Melhores Bermudas de Ciclismo do Mercado

1. Bermuda de Compressão Masculina com Gel D80

Esta bermuda combina dois recursos essenciais para o ciclista de performance: tecido de compressão e forro de gel D80. A compressão ajuda a reduzir a fadiga muscular ao otimizar o fluxo sanguíneo, tornando este modelo ideal para treinos longos e competições.

O forro de gel com densidade 80 oferece um excelente equilíbrio entre conforto e suporte, absorvendo as irregularidades do terreno sem ser volumoso demais. É uma peça técnica que atende bem tanto o ciclismo de estrada (Speed) quanto o Mountain Bike (MTB).

Para o ciclista que passa mais de três horas no selim e busca vantagens de performance, esta é uma escolha acertada. O tecido com proteção UV é um bônus importante para pedais sob o sol forte.

A construção geral da bermuda, com costuras planas e um bom ajuste ao corpo, previne assaduras e garante que a peça permaneça no lugar durante todo o exercício. Se você leva seus treinos a sério e precisa de um equipamento que acompanhe seu ritmo, este modelo entrega o que promete.

Prós
  • Tecido de compressão que auxilia na performance muscular.
  • Forro de gel D80 ideal para longas distâncias.
  • Proteção UV integrada ao tecido.
  • Boa versatilidade para Speed e MTB.
Contras
  • A compressão pode ser desconfortável para ciclistas iniciantes ou com porte físico maior.
  • O forro de gel pode reter mais calor em climas extremamente quentes.

2. Bermuda Masculina com Forro de Espuma Alta Densidade

Focada na respirabilidade e em um suporte firme, esta bermuda com forro de espuma de alta densidade é a preferida de muitos ciclistas experientes. A espuma oferece um contato mais direto e estável com o selim, o que favorece a transferência de potência e o controle da bicicleta.

Diferente do gel, a espuma permite maior fluxo de ar, sendo uma excelente opção para dias quentes e pedais intensos onde a transpiração é alta.

Esta bermuda é a escolha perfeita para ciclistas que realizam treinos de até três horas ou que preferem um feeling mais tradicional e conectado à bike. É também uma ótima opção para quem pedala em rolos de treino, onde a ventilação é crucial.

Se você valoriza a leveza e a capacidade de secagem rápida do material e não precisa da máxima absorção de impacto para percursos muito longos, o forro de espuma de alta densidade deste modelo será seu grande aliado.

Prós
  • Excelente respirabilidade e gerenciamento de umidade.
  • Suporte firme que favorece a transferência de potência.
  • Leve e de secagem rápida.
  • Menor sensação de volume em comparação com alguns forros de gel.
Contras
  • Pode compactar e perder eficiência em pedais com mais de 4 horas de duração.
  • Absorve menos vibrações do que o gel em terrenos muito irregulares.

3. Bermuda Caloi Decole com Forro Gel D80

A Caloi Decole é uma porta de entrada confiável para o mundo das bermudas com forro de gel. Trazendo a chancela de uma marca icônica no ciclismo nacional, este modelo oferece o conforto do gel D80 a um público amplo.

O forro é bem dimensionado para pedais de média a longa duração, garantindo que ciclistas de final de semana e entusiastas possam estender seus percursos sem desconforto.

Se você está começando a pedalar distâncias maiores, saindo dos percursos de uma hora para desafios de duas a quatro horas, esta bermuda é ideal. Ela oferece os benefícios da absorção de impacto do gel sem o custo de modelos de alta performance.

O design é funcional e o tecido proporciona uma boa elasticidade, adaptando-se bem a diferentes biotipos. É a escolha certa para quem busca um upgrade em conforto sem fazer um grande investimento.

Prós
  • Confiabilidade da marca Caloi.
  • Forro de gel D80 adequado para pedais de média a longa duração.
  • Bom custo benefício para quem busca o primeiro forro de gel.
  • Design funcional e confortável.
Contras
  • O tecido pode não ter a mesma compressão de modelos de performance.
  • Acabamento mais simples em comparação com marcas premium.

4. Bermuda Feminina Marcio May Comfort com Gel

A Marcio May é uma marca reconhecida pela qualidade e pela atenção aos detalhes, e este modelo feminino não é exceção. A bermuda Comfort foi projetada especificamente para a anatomia feminina, com um forro de gel posicionado para oferecer suporte onde as mulheres mais precisam.

O cós mais alto e o corte da peça garantem que ela se ajuste perfeitamente sem causar pressão indesejada na região abdominal.

Para a ciclista que busca conforto máximo para pedais longos de estrada ou treinos de final de semana, esta bermuda é uma escolha excelente. O forro de gel é generoso e eficaz na absorção de vibrações, permitindo que você se concentre na pedalada, não no desconforto.

A qualidade do tecido e da construção justifica o investimento, oferecendo durabilidade e um ajuste que se mantém consistente mesmo após muitas lavagens. É a peça ideal para granfondos, cicloviagens ou qualquer pedal onde o conforto é prioridade.

Prós
  • Modelagem específica para o corpo feminino.
  • Forro de gel projetado para a anatomia da mulher.
  • Alta qualidade de construção e tecidos duráveis.
  • Cós alto que proporciona mais conforto e segurança.
Contras
  • Preço mais elevado em comparação com modelos de entrada.
  • Pode ser quente demais para treinos curtos e muito intensos.

5. Bermuda Masculina Espuma D70 com Bolsos e Proteção UV

Esta bermuda se destaca pela sua praticidade. A inclusão de bolsos laterais a torna uma ferramenta valiosa para ciclistas de MTB, gravel ou cicloturismo, que precisam de acesso rápido a géis de carboidrato, ferramentas ou celular.

O forro de espuma com densidade 70 é adequado para pedais de média duração, oferecendo um bom suporte sem o volume ou o calor extra do gel.

Se o seu estilo de pedalada envolve exploração e autossuficiência, esta bermuda é para você. Os bolsos são um diferencial que elimina a necessidade de carregar tudo nas costas ou na camisa.

A proteção UV é outro ponto forte, essencial para quem passa horas em trilhas abertas. A espuma D70 é um meio termo inteligente, equilibrando conforto para percursos de até 3 horas com a respirabilidade necessária para subidas íngremes e trechos técnicos.

Prós
  • Bolsos laterais muito práticos para carregar itens.
  • Ideal para MTB, gravel e cicloturismo.
  • Proteção UV50+.
  • Forro de espuma respirável e de secagem rápida.
Contras
  • Forro D70 pode ser insuficiente para ciclistas mais pesados ou pedais com mais de 3 horas.
  • Os bolsos podem adicionar volume quando cheios.

6. Bermuda Feminina com Forro de Espuma

Projetada com um corte feminino, esta bermuda com forro de espuma é uma opção excelente para treinos diários e pedais de curta a média duração. A espuma oferece um suporte eficaz e permite que a pele respire, sendo uma escolha inteligente para o clima tropical ou para quem pratica ciclismo indoor.

A ausência do gel torna a peça mais leve e com uma sensação menos volumosa.

Esta é a bermuda ideal para a ciclista que faz pedais de até 90 minutos com frequência ou que participa de aulas de spinning. A simplicidade do forro de espuma garante conforto para essas atividades sem o custo adicional e a retenção de calor do gel.

O ajuste anatômico feminino assegura que a bermuda permaneça no lugar, proporcionando uma experiência de pedalada livre de distrações.

Prós
  • Modelagem anatômica para mulheres.
  • Leve e altamente respirável.
  • Ideal para treinos curtos, diários e ciclismo indoor.
  • Preço geralmente mais acessível que as versões em gel.
Contras
  • Conforto limitado para pedais com mais de duas horas.
  • Menor absorção de vibração em terrenos acidentados.

7. Moniss Cueca Ciclista com Forro de Gel

A cueca ciclista da Moniss é uma solução versátil para quem deseja adicionar conforto a qualquer peça de roupa. Em vez de uma bermuda completa de lycra, você tem uma peça íntima com um forro de gel integrado.

Isso permite que você use suas calças ou bermudas casuais favoritas para pedalar, sem abrir mão da proteção do forro.

Este produto é perfeito para o ciclista urbano, o commuter que vai de bike para o trabalho ou para quem faz passeios de final de semana e não quer usar um traje completo de ciclismo.

Também é uma ótima opção para aulas de spinning. O forro de gel oferece uma boa absorção de impacto para trajetos urbanos e pedais de curta duração. Lembre-se que, por ser usada sob outra roupa, a respirabilidade pode ser comprometida em dias muito quentes.

Prós
  • Transforma qualquer bermuda ou calça em roupa de ciclismo.
  • Discreta e versátil para ciclismo urbano e casual.
  • Oferece o conforto da absorção de impacto do gel.
  • Fácil de transportar e lavar.
Contras
  • Pode causar mais atrito por ser uma camada extra de tecido.
  • Menor respirabilidade quando usada sob outra peça de roupa.
  • Não oferece os benefícios de compressão de uma bermuda dedicada.

8. Bermuda Bora Decole com Forro Gel D80

A Bora Decole se posiciona como uma forte concorrente no segmento de bermudas com forro de gel D80 para o ciclista entusiasta. O modelo oferece um pacote completo para quem busca conforto em pedais mais longos.

O forro de gel com densidade 80 é o destaque, proporcionando excelente absorção de impacto e alívio da pressão, permitindo que você pedale por horas com mais conforto.

Ideal para o ciclista amador que participa de eventos de longa distância ou que simplesmente gosta de passar o final de semana na estrada. O tecido de poliamida com elastano oferece um bom ajuste e liberdade de movimento.

Se você busca uma bermuda confiável que entregue o principal benefício do gel, que é o conforto prolongado, a Bora Decole é uma opção que equilibra bem qualidade e preço.

Prós
  • Forro Gel D80 eficaz para longas distâncias.
  • Bom ajuste ao corpo com tecido elástico.
  • Relação custo benefício atrativa.
  • Versátil para diferentes modalidades de ciclismo.
Contras
  • O design pode ser considerado básico por alguns ciclistas.
  • A durabilidade da lycra pode ser inferior a marcas premium após uso intenso.

9. Bermuda Masculina com Forro em Gel

Esta bermuda genérica com forro de gel foca em entregar o essencial: conforto para a pedalada. Sem os detalhes de marcas famosas, ela se concentra em oferecer a tecnologia do gel para um público que busca funcionalidade a um preço acessível.

O forro de gel é projetado para absorver os impactos, tornando os pedais mais agradáveis, especialmente em superfícies irregulares.

Para o ciclista que está montando seu primeiro kit de equipamentos ou que pedala esporadicamente e precisa de uma solução confortável, este modelo é uma escolha pragmática. Ele cumpre a função de proteger contra o desconforto do selim em pedais de até duas horas.

É uma opção válida para quem quer experimentar os benefícios do gel antes de investir em uma peça mais cara.

Prós
  • Preço altamente competitivo.
  • Permite acesso à tecnologia de forro de gel por um baixo custo.
  • Funcional para pedais de curta e média duração.
  • Simples e direto ao ponto.
Contras
  • Qualidade dos materiais e costura pode ser inconsistente.
  • Durabilidade a longo prazo é uma incógnita.
  • Ajuste pode não ser tão anatômico quanto em modelos de marcas especializadas.

10. Bermuda Masculina Forro Gel para Pedal

Similar à opção anterior, esta bermuda é outra alternativa de entrada para quem busca o conforto do forro de gel. Ela é desenhada para o ciclista de lazer que quer melhorar sua experiência no selim.

O forro de gel ajuda a mitigar a dor e a dormência que podem ocorrer em pedais mais longos, incentivando o ciclista a ir mais longe.

Este produto é indicado para quem pedala por lazer aos finais de semana ou usa a bicicleta para se deslocar pela cidade. Se você não precisa de compressão de nível profissional ou de tecidos ultraleves, mas quer o alívio de pressão que o gel proporciona, esta bermuda oferece um excelente ponto de partida.

É um investimento inicial baixo para um ganho significativo em conforto.

Prós
  • Ótimo custo para iniciantes.
  • Forro de gel que melhora o conforto em relação a bermudas sem forro.
  • Adequada para pedais recreativos e deslocamentos urbanos.
  • Disponível em uma grande variedade de tamanhos.
Contras
  • O forro pode ser mais volumoso e menos anatômico.
  • O tecido pode ter baixa respirabilidade.
  • A vida útil do produto tende a ser menor com uso frequente.

Como Escolher a Bermuda Ideal para Seu Pedal

  • Duração do Pedal: Para pedais curtos (até 1.5h), a espuma é suficiente. Para pedais médios a longos (2h ou mais), o gel oferece conforto superior por mais tempo, pois não se compacta.
  • Tipo de Terreno: Em estradas de asfalto liso, a espuma funciona bem. Para MTB, gravel ou asfalto irregular, o gel é mais eficiente na absorção de vibrações.
  • Intensidade e Clima: Em pedais muito intensos ou dias de calor extremo, a espuma leva vantagem pela maior respirabilidade. O gel pode reter mais calor.
  • Preferência Pessoal: Alguns ciclistas preferem a sensação firme e conectada da espuma, enquanto outros priorizam o amortecimento macio do gel. A melhor forma de descobrir é testando.

A Importância da Densidade do Forro (D70, D80)

A densidade do forro, indicada por um número como D70 ou D80, refere-se à quantidade de material por metro cúbico (kg/m³). Uma densidade maior significa um forro mais firme e com maior capacidade de suporte.

Um forro D70 é geralmente indicado para pedais de média duração, oferecendo um bom equilíbrio entre conforto e maleabilidade. Já um forro D80 ou superior é projetado para longas distâncias, oferecendo suporte máximo e resistência à compactação, sendo ideal para ciclistas que passam muitas horas sobre o selim.

Compressão e Proteção UV: Recursos Adicionais

Além do forro, outros recursos agregam valor à bermuda. O tecido de compressão aplica uma leve pressão nos músculos, o que pode melhorar a circulação, reduzir a vibração muscular e acelerar a recuperação.

É um recurso valioso para ciclistas de performance. A proteção UV é outro fator essencial, especialmente no Brasil. Tecidos com classificação UV50+ bloqueiam a maior parte dos raios solares nocivos, protegendo sua pele durante longas exposições ao sol e evitando queimaduras.

Perguntas Frequentes

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