Melhor Long John: Neoprene ou Térmico? Guia

Fernanda Rossini
Fernanda Rossini
9 min. de leitura

Escolher a roupa de borracha ideal define a qualidade da sua sessão na água. Um equipamento inadequado transforma o prazer de surfar ou mergulhar em uma luta contra a hipotermia e o cansaço excessivo.

Este guia elimina a confusão técnica sobre milímetros e tipos de costura. Você encontrará aqui análises diretas sobre os modelos que realmente valem o investimento para manter seu corpo aquecido e móvel.

Espessura e Neoprene: O Segredo do Isolamento

A espessura do neoprene é o fator determinante para o isolamento térmico e é medida em milímetros. Normalmente você verá dois números, como 3/2mm ou 4/3mm. O primeiro número refere-se à espessura do painel no peito e nas costas, onde a preservação do calor vital é crítica.

O segundo número indica a espessura nos braços e pernas. Essa redução nas extremidades é estratégica para facilitar a remada e o movimento.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Para águas brasileiras, a escolha geralmente recai sobre duas categorias. O 3/2mm é o padrão para a maioria das regiões do Sudeste e Nordeste no inverno, oferecendo equilíbrio entre calor e flexibilidade.

Já o 4/3mm é essencial para o Sul do Brasil ou dias extremos de inverno, onde a temperatura da água cai abaixo de 16°C. Lembre-se de que um neoprene mais grosso exige mais esforço físico para mover os braços.

A qualidade da borracha também importa. Neoprenes modernos como o E6 da Rip Curl ou o Superstretch são mais leves e elásticos, retendo menos água e secando mais rápido que borrachas tradicionais.

Ranking: Os 10 Melhores Long Johns para o Frio

1. Rip Curl E-Bomb 2/2mm Zip Free (Alta Performance)

O Rip Curl E-Bomb é a escolha definitiva para surfistas que priorizam performance atlética acima de tudo. A ausência de zíper (Zip Free) elimina a rigidez no peito e nas costas, permitindo uma amplitude de movimento que nenhum outro sistema oferece.

Este modelo é ideal para quem realiza manobras radicais e precisa de total liberdade nos ombros durante a remada. O neoprene E6 é incrivelmente elástico, proporcionando a sensação de não estar usando roupa alguma.

Embora seja classificado como 2/2mm, a tecnologia térmica interna compensa a espessura menor, mantendo o corpo aquecido em águas moderadas. O ponto de atenção é a entrada e saída.

O sistema Zip Free exige prática e técnica para vestir. Se você tem pouca mobilidade nos ombros ou impaciência, pode achar o processo frustrante. A vedação é superior, pois sem o zíper, há menos pontos de entrada de água.

É um equipamento focado em alto rendimento, sacrificando a facilidade de uso pela performance pura.

Prós
  • Flexibilidade extrema com neoprene E6
  • Sistema Zip Free elimina pontos rígidos e entrada de água
  • Secagem mais rápida que a média
  • Peso extremamente leve
Contras
  • Difícil de vestir e tirar para iniciantes
  • Menor durabilidade devido à elasticidade excessiva
  • Preço elevado para um 2/2mm

2. Rip Curl Dawn Patrol 4/3mm Chest Zip Térmico

Se você surfa no Sul do Brasil ou em águas realmente geladas, o Dawn Patrol 4/3mm é a barreira necessária contra o frio. Este modelo combina características de linhas premium, como o neoprene E5, com um preço mais acessível que a linha Flashbomb.

A espessura de 4mm no peito garante que seus órgãos vitais permaneçam aquecidos mesmo com vento sul forte, enquanto os 3mm nos braços tentam manter a remada funcional.

O sistema Chest Zip (zíper no peito) é superior ao zíper nas costas para vedação, pois impede que a água gelada entre pela nuca durante um 'joelhinho'. O isolamento interno Flash Lining na parte do peito ajuda a drenar a água rapidamente e reter calor corporal.

No entanto, o peso extra é notável. Você sentirá maior resistência na remada comparado a um 3/2mm. É a ferramenta de trabalho ideal para quem não quer perder o surf de inverno por causa da temperatura.

Prós
  • Isolamento térmico excelente para águas frias
  • Custo-benefício equilibrado na categoria premium
  • Vedação Chest Zip eficiente contra entrada de água
  • Costuras seladas e fitadas em pontos de tensão
Contras
  • Mais pesado e restritivo na remada
  • Demora mais para secar completamente
  • Exige cuidado extra ao vestir para não forçar a gola

3. Hurley Advant 3/2mm FullSuit Manga Longa

O Hurley Advant 3/2mm posiciona-se como uma opção robusta para o dia a dia. Este modelo utiliza o neoprene Exoflex, que oferece uma elasticidade competente, embora não atinja o nível 'manteiga' dos modelos topo de linha.

É a roupa perfeita para o surfista frequente que precisa de durabilidade. As joelheiras são reforçadas e anatômicas, resistindo bem ao atrito constante com a prancha e a parafina.

Um destaque importante é a colocação das costuras. A Hurley projeta os painéis para que as costuras não fiquem embaixo dos braços ou na região dos ombros, evitando assaduras durante sessões longas.

O interior possui um forro térmico que retém calor, tornando-o surpreendentemente quente para um 3.2mm. Contudo, a vedação do zíper no peito pode ceder um pouco mais de água do que concorrentes mais caros após alguns meses de uso intenso.

Prós
  • Costuras posicionadas para evitar assaduras
  • Boa durabilidade do material Exoflex
  • Aquecimento interno eficiente para um 3/2mm
  • Design limpo e funcional
Contras
  • Menos flexível que o Rip Curl E-Bomb
  • Vedação da gola pode folgar com o tempo
  • Zíper pode emperrar se não for lavado com água doce

4. Quiksilver Everyday Sessions 3/2mm Chest Zip

Como o nome sugere, o Quiksilver Everyday Sessions é construído para a rotina. Este long john foca em longevidade e consistência. Ele utiliza o neoprene StretchFlight, que é fabricado com processos mais sustentáveis e oferece um bom retorno elástico.

É recomendado para surfistas intermediários que buscam um equipamento confiável sem gastar o valor de uma prancha nova em uma roupa de borracha.

A tecnologia WarmFlight no forro interno é um diferencial da Quiksilver, usando minerais para reter calor corporal infravermelho. Isso permite que o traje seja ligeiramente mais leve sem perder capacidade térmica.

As costuras são GBS (Glued and Blind Stitched), o que significa que a agulha não atravessa o neoprene, reduzindo drasticamente a entrada de água. Em contrapartida, o corte da Quiksilver tende a ser um pouco mais justo nas pernas, o que pode dificultar o vestir para quem tem panturrilhas grossas.

Prós
  • Tecnologia WarmFlight retém muito calor
  • Costuras GBS minimizam infiltração
  • Materiais mais ecológicos na composição
  • Bom preço para um Chest Zip
Contras
  • Modelagem justa nas pernas dificulta vestir
  • Gola pode causar irritação em peles sensíveis
  • Neoprene perde elasticidade mais rápido que modelos top

5. Hurley Advantage Plus 2/2mm Manga Curta

Este modelo é a solução para as estações de transição, como primavera e outono, ou para dias de inverno ensolarados e sem vento. O Hurley Advantage Plus de manga curta (Springsuit) libera totalmente os braços, eliminando qualquer resistência na remada.

É a escolha ideal para quem sente muito calor surfando com roupa inteira mas ainda precisa proteger o tronco e as pernas do resfriamento eolico.

A espessura 2/2mm é suficiente para manter a temperatura central estável. A liberdade de movimento nos ombros é incomparável, permitindo sessões mais longas com menos fadiga muscular.

No entanto, a falta de proteção nos braços e na parte inferior das pernas (dependendo do corte exato do modelo long john ou short john) expõe essas áreas a cortes no fundo de coral ou queimaduras de sol.

Não é recomendado para águas abaixo de 19°C.

Prós
  • Liberdade total de remada (braços livres)
  • Ideal para dias de vento sem água gelada
  • Fácil de vestir e tirar
  • Menor fadiga muscular
Contras
  • Inútil em dias realmente frios
  • Exposição solar nos braços exige protetor
  • Água entra facilmente pelas aberturas dos braços

6. Long John 2.5mm Motion Surf Confort (Custo-Benefício)

O Motion Surf Confort 2.5mm atende ao público iniciante ou àqueles que surfam esporadicamente e não justificam um investimento alto. Com 2.5mm de espessura, ele oferece uma proteção térmica básica.

É adequado para dias em que a água está 'quebrada do gelo', mas não congelante. A flexibilidade é aceitável para quem está aprendendo a ficar em pé, mas surfistas experientes notarão uma rigidez maior comparada às grandes marcas.

O grande ponto crítico aqui é o tipo de costura. Modelos nessa faixa de preço geralmente utilizam costura Flatlock, que atravessa o neoprene e permite a passagem de água. Isso significa que você vai se molhar por dentro rapidamente.

Ele funciona mais como um aquecedor de água que entra do que como um isolante seco. Para quem busca apenas proteção contra o vento e assaduras da prancha, cumpre o papel. Não espere alta performance térmica.

Prós
  • Preço extremamente acessível
  • Protege contra vento e abrasão
  • Fácil de encontrar e repor
Contras
  • Costuras provavelmente deixam entrar água
  • Neoprene mais rígido limita movimentos rápidos
  • Baixa durabilidade em uso intenso

7. Code Zero 3mm Feminino Costura Cega

O Code Zero 3mm é desenhado especificamente para a anatomia feminina, o que é crucial para evitar bolsões de água na lombar ou no peito. O grande diferencial técnico deste modelo intermediário é a 'Costura Cega' (Blindstitch).

Essa técnica une os painéis de neoprene sem furar o material completamente, colando-os também. Isso resulta em uma vedação muito superior a modelos de entrada, mantendo a surfista seca e aquecida por mais tempo.

Este traje é indicado para mulheres que praticam esportes aquáticos variados, desde surf até stand up paddle e kitesurf. A espessura de 3mm é versátil para o inverno tropical. Contudo, marcas menos especializadas em surf core podem pecar no corte dos ombros, restringindo um pouco a elevação dos braços.

Verifique a tabela de medidas com atenção, pois o ajuste no quadril precisa ser preciso para a vedação funcionar.

Prós
  • Costura cega (Blindstitch) oferece ótima vedação
  • Corte anatômico feminino
  • Versátil para vários esportes aquáticos
  • Bom isolamento para o preço
Contras
  • Pode restringir movimentos nos ombros
  • Design estético pode ser básico
  • Neoprene pode ser mais pesado que o de marcas top

8. Rip Curl Dawn Patrol Clássico (Roupa de Mergulho)

Esta versão do Dawn Patrol foca na praticidade do sistema Back Zip (zíper nas costas). Para muitos usuários, especialmente aqueles com menor flexibilidade ou ombros largos, o sistema Chest Zip é um pesadelo para vestir.

O modelo clássico com zíper nas costas resolve isso com uma abertura ampla que facilita a entrada. É ideal para quem prioriza o conforto de vestir em detrimento da vedação perfeita.

Apesar de ser mais fácil de usar, o zíper nas costas é o ponto fraco térmico. A água fria tende a entrar pela nuca e escorrer pelas costas (o temido 'flushing'). A Rip Curl tenta mitigar isso com uma barreira interna 'batwing', mas a vedação nunca será igual a um zíper no peito.

A qualidade do neoprene permanece alta, garantindo durabilidade. É uma excelente opção para escolas de surf ou surfistas recreativos.

Prós
  • O mais fácil de vestir e tirar
  • Durabilidade comprovada da Rip Curl
  • Excelente para quem tem ombros largos
  • Bom preço pela qualidade do material
Contras
  • Entrada de água pelo zíper traseiro é inevitável
  • Menor flexibilidade nas costas devido ao zíper rígido
  • Gola com velcro pode prender no cabelo

9. Roupa Neoprene 3mm Unissex para Mergulho e Surf

Produtos rotulados como 'Mergulho e Surf' geralmente atendem melhor ao primeiro grupo. O neoprene de mergulho precisa ser mais denso para resistir à compressão da profundidade, o que o torna mais rígido.

Este modelo unissex de 3mm é uma proteção robusta e barata para atividades de baixa mobilidade, como snorkeling ou mergulho autônomo em águas temperadas. A proteção térmica é o foco principal aqui, não a elasticidade.

Para o surf, esta roupa apresenta limitações severas. A rigidez do material causará fadiga rápida nos ombros durante a remada. Além disso, cortes unissex raramente se ajustam bem a corpos com curvas acentuadas, criando bolsas de ar e água.

Se o seu objetivo é ficar boiando ou submerso com pouco movimento explosivo, é uma compra econômica e funcional. Para surfar ondas, procure modelos específicos.

Prós
  • Material resistente à abrasão e compressão
  • Zíperes nos tornozelos (comum em mergulho) facilitam vestir
  • Preço baixo
Contras
  • Muito rígido para remar
  • Modelagem unissex oferece ajuste pobre
  • Zíperes extras são pontos de entrada de água e quebra

10. Porto 2mm Long John Feminino Leve

O Porto 2mm é um traje leve focado em estilo e proteção solar, mais do que em isolamento térmico profundo. Com apenas 2mm, ele funciona bem para sessões de verão onde o vento incomoda ou para a prática de Stand Up Paddle, onde o contato com a água é menor.

O design feminino geralmente apresenta estampas e cortes que valorizam a estética, sendo popular entre longboarders e praticantes de esportes de remo.

Não espere tecnologia de ponta em vedação ou elasticidade. Este é um produto de entrada. A função primária é evitar assaduras da parafina e proteger a pele dos raios UV. Se você planeja entrar em águas abaixo de 20°C, este traje não será suficiente.

A vantagem é o peso reduzido e a facilidade de transporte, ocupando pouco espaço na mala de viagem para destinos tropicais.

Prós
  • Estética atraente e design leve
  • Ótima proteção UV
  • Preço acessível para iniciantes
  • Secagem rápida devido à pouca espessura
Contras
  • Isolamento térmico mínimo
  • Materiais simples com menor vida útil
  • Costuras básicas que permitem entrada de água

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