Melhor Tênis Asics Feminino: Guia do Amortecimento

Fernanda Rossini
Fernanda Rossini
10 min. de leitura

Escolher o tênis Asics feminino ideal vai além da cor ou do design. A chave está em entender a tecnologia de amortecimento e como ela se alinha às suas necessidades. Este guia detalha os melhores modelos disponíveis, analisando o que cada um oferece para corrida, treinos na academia ou para o conforto no dia a dia.

Aqui, você encontrará informações claras para fazer uma escolha inteligente, garantindo que seu próximo par de tênis ofereça o suporte e o desempenho que você procura.

Como escolher o amortecimento ideal para você?

O sistema de amortecimento é o coração de um tênis de performance. Na Asics, as tecnologias principais são o GEL e espumas como AmpliFoam e FF BLAST. A sua escolha depende diretamente da sua atividade.

Para corridas de longa distância, um amortecimento robusto com mais GEL e espumas responsivas é fundamental para absorver o impacto e proteger suas articulações. Já para treinos na academia, que envolvem movimentos laterais e menos impacto contínuo, um modelo com bom suporte e amortecimento equilibrado é suficiente.

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Pense no seu uso principal. Se você busca um tênis para usar o dia todo, o foco é o conforto contínuo, onde um amortecimento mais macio, como o presente em linhas como o Gel-Nagoya, se destaca.

Corredoras iniciantes podem se beneficiar de modelos com um bom custo-benefício e amortecimento funcional, como o Gel-Excite. Atletas que buscam performance e responsividade devem procurar por espumas mais leves e com maior retorno de energia, como a FF BLAST encontrada em modelos como o Dynablast.

Análise: Os 9 Melhores Tênis Asics Femininos

1. Asics Gel-Shogun St

O Asics Gel-Shogun St é um modelo versátil que equilibra bem as tecnologias da marca para um público amplo. Ele incorpora a icônica Tecnologia GEL na região do calcanhar, garantindo uma boa absorção de impacto durante caminhadas e corridas leves.

Seu cabedal em mesh respirável ajuda a manter os pés arejados, enquanto a entressola em EVA proporciona uma camada extra de conforto. O solado de borracha é projetado para oferecer tração e durabilidade em superfícies urbanas.

Este tênis é a escolha ideal para a mulher que busca um calçado coringa para múltiplas atividades. Se você intercala caminhadas, idas à academia e corridas curtas no parque, o Gel-Shogun St atende a todas essas demandas sem pesar no bolso.

Ele não é um tênis de alta performance para maratonistas, mas sim um parceiro confiável para quem mantém um estilo de vida ativo e precisa de um calçado que acompanhe sua rotina diversificada com conforto e segurança.

Prós
  • Amortecimento GEL no calcanhar para absorção de impacto.
  • Boa versatilidade para diferentes atividades físicas.
  • Cabedal em mesh que favorece a ventilação.
Contras
  • Pode ser pesado para corridas de velocidade.
  • Amortecimento focado no calcanhar, com menos resposta na parte frontal.

2. Asics Jolt 5

O Asics Jolt 5 é um dos modelos de entrada mais populares da marca, e por um bom motivo. Ele oferece a confiabilidade da Asics a um preço acessível. O design é focado no essencial: um cabedal em mesh que se ajusta bem aos pés, uma entressola em EVA que fornece amortecimento básico e um solado de borracha resistente.

Embora não possua a tecnologia GEL visível, sua construção é pensada para garantir conforto em atividades de baixo impacto.

Para quem está começando a se exercitar, seja na academia ou em caminhadas diárias, o Asics Jolt 5 é imbatível no quesito custo-benefício. Ele é o tênis perfeito para quem não precisa de tecnologias avançadas de corrida, mas não abre mão de um calçado de marca confiável para o dia a dia.

É também uma ótima opção como segundo par, para alternar com um tênis de corrida mais robusto, preservando a vida útil de ambos.

Prós
  • Excelente relação custo-benefício.
  • Leve e confortável para uso diário e academia.
  • Solado com boa durabilidade para o segmento.
Contras
  • Amortecimento básico, inadequado para corridas longas.
  • Materiais mais simples em comparação com linhas superiores.

3. Asics Gel-Excite 10

O Asics Gel-Excite 10 representa um salto de qualidade em relação aos modelos de entrada. Ele combina a Tecnologia GEL no retropé com a espuma AmpliFoam+ na entressola, resultando em um amortecimento mais macio e responsivo.

O cabedal em Jacquard Mesh é projetado para oferecer mais conforto e respirabilidade, envolvendo o pé de forma segura. A tecnologia GUIDANCE LINE no solado ajuda a guiar a passada, tornando-a mais eficiente.

Este modelo é perfeito para a corredora iniciante que já superou os primeiros 5 km e busca mais conforto para aumentar suas distâncias. Se você corre de duas a três vezes por semana e quer um tênis que ofereça um bom suporte sem o preço de um modelo profissional, o Gel-Excite 10 é a escolha certa.

Ele entrega uma experiência de corrida suave e protegida, ideal para treinos diários de 5 a 10 km.

Prós
  • Combinação de GEL e AmpliFoam+ para um ótimo amortecimento.
  • Cabedal em Jacquard Mesh confortável e respirável.
  • Excelente opção para corredoras iniciantes a intermediárias.
Contras
  • Pode faltar responsividade para atletas que buscam velocidade.
  • A forma pode ser um pouco estreita para pés mais largos.

4. Asics Gel-Sparta 2

O Asics Gel-Sparta 2 é um tênis robusto e estruturado, pensado para quem precisa de suporte e conforto duradouro. Sua entressola combina EVA com a Tecnologia GEL no calcanhar, focando na absorção de impacto onde ela é mais necessária.

O cabedal é construído com materiais resistentes que oferecem um ajuste seguro, e o solado de borracha garante aderência e longevidade, mesmo com uso frequente em diferentes tipos de piso.

Para a mulher que busca um tênis de treino diário confiável, o Gel-Sparta 2 é uma escolha acertada. Ele é ideal para atividades mistas na academia, como musculação e aulas de cardio de baixo impacto.

Também se sai muito bem em caminhadas longas, graças ao seu amortecimento focado no conforto. Se sua prioridade é um calçado durável que aguente a rotina sem deformar, este modelo oferece a estrutura necessária.

Prós
  • Estrutura robusta que oferece bom suporte.
  • Amortecimento GEL eficiente para caminhadas e treinos.
  • Boa durabilidade geral dos materiais.
Contras
  • Design menos moderno em comparação a outras linhas.
  • Pode ser um pouco rígido no início do uso.

5. Asics Gel-Nagoya 7

A linha Gel-Nagoya é sinônimo de conforto na Asics, e a sétima versão mantém essa tradição. O foco deste modelo é proporcionar uma sensação macia e agradável a cada passo. Ele conta com uma generosa camada de GEL no calcanhar e na parte da frente do pé, combinada a uma entressola de EVA macia.

O cabedal é projetado para ser flexível e se adaptar aos movimentos naturais dos pés, quase como uma meia.

Este tênis é a escolha perfeita para quem prioriza o conforto acima de tudo. É ideal para profissionais que passam muitas horas em pé, como enfermeiras e professoras, ou para quem busca o máximo de maciez em caminhadas leves e no uso diário.

Se a sua rotina exige um calçado que minimize o cansaço dos pés ao final do dia, o Gel-Nagoya 7 é a solução. Ele abraça os pés e amortece cada passo de forma excepcional.

Prós
  • Nível de conforto superior para uso prolongado.
  • Amortecimento GEL no calcanhar e na parte frontal.
  • Cabedal flexível e muito macio.
Contras
  • Falta de estrutura para atividades de alto impacto ou corrida.
  • Não é indicado para treinos que exigem estabilidade lateral.

6. Asics Raiden 4

O Asics Raiden 4 é um modelo de entrada que se destaca pela leveza e design moderno. Semelhante ao Jolt em proposta, ele foca em oferecer uma solução prática para atividades físicas casuais.

A entressola em EVA proporciona um amortecimento funcional para o dia a dia e o cabedal em mesh sintético garante boa ventilação e um ajuste confortável. O solado é desenhado para ser flexível, acompanhando os movimentos do pé.

Para a mulher que busca um tênis estiloso e leve para a academia ou para compor looks casuais, o Raiden 4 é uma excelente opção. Ele é perfeito para treinos de musculação, aulas de dança ou para o uso no dia a dia, onde o conforto e a aparência contam pontos.

Se você não precisa de um amortecimento de alta performance, mas quer um tênis bonito e funcional, este modelo entrega exatamente isso com um ótimo custo.

Prós
  • Design moderno e atraente.
  • Leve e flexível, ideal para academia.
  • Preço acessível.
Contras
  • Amortecimento mínimo, não recomendado para corrida.
  • Suporte lateral limitado para treinos funcionais intensos.

7. Asics Dynablast 5

O Asics Dynablast 5 muda o foco do amortecimento macio para a responsividade. Equipado com a espuma FF BLAST, este tênis é projetado para oferecer um alto retorno de energia, criando uma sensação de impulso a cada passada.

O cabedal é leve e respirável, projetado para um ajuste firme que não restringe o movimento. O solado tem um design que promove uma transição rápida e eficiente, ideal para treinos de ritmo.

Este modelo é a escolha certa para a corredora que quer adicionar velocidade aos seus treinos. Se você gosta de uma sensação mais firme e propulsiva e está trabalhando em seus treinos de tempo ou intervalados, o Dynablast 5 fornecerá a resposta que você precisa.

Ele é perfeito para quem já tem uma boa técnica de corrida e busca um calçado para complementar seus tênis de rodagem, focando em dias de treinos mais rápidos.

Prós
  • Espuma FF BLAST para alto retorno de energia.
  • Sensação de corrida ágil e responsiva.
  • Leve e com bom ajuste ao pé.
Contras
  • Amortecimento mais firme, pode não agradar quem busca maciez.
  • Menos indicado para corridas muito longas e lentas.

8. Asics Versablast 4

O Asics Versablast 4 é construído com base na simplicidade e na leveza. Ele é projetado para ser um tênis rápido e minimalista, oferecendo uma boa conexão com o solo. Sua entressola proporciona um amortecimento leve, suficiente para proteger contra o impacto sem adicionar peso ou volume desnecessário.

O design do solado é otimizado para flexibilidade, permitindo que o pé se mova de forma mais natural durante a corrida.

Para a corredora que prefere um tênis leve para treinos curtos e rápidos, o Versablast 4 é a ferramenta ideal. Ele é excelente para corridas de até 5 km, treinos de velocidade e também para quem gosta de uma sensação mais minimalista na academia.

Se você valoriza a liberdade de movimento e um calçado que quase desaparece no pé, este modelo oferece essa experiência, incentivando uma cadência mais rápida e uma corrida mais dinâmica.

Prós
  • Extremamente leve e flexível.
  • Promove uma sensação de corrida natural e rápida.
  • Ótimo para treinos de velocidade e corridas curtas.
Contras
  • Amortecimento insuficiente para longas distâncias.
  • Oferece pouco suporte para corredoras que precisam de mais estabilidade.

9. Asics Gel-Takumi

O Asics Gel-Takumi é a fusão perfeita entre a herança de performance da Asics e um design casual moderno. Ele incorpora a Tecnologia GEL para garantir o conforto característico da marca, mas seu visual é totalmente voltado para o lifestyle.

O cabedal mistura diferentes materiais, criando uma estética rica em texturas e estilo. É um tênis robusto, com um solado que remete aos calçados de corrida dos anos 2000, mas com tecnologias atuais de conforto.

Este tênis é ideal para a mulher que não abre mão do conforto da tecnologia Asics em seu dia a dia e quer um calçado que complemente seus looks urbanos e casuais. Se você procura um único par de tênis que seja confortável para caminhar pela cidade, ir ao trabalho e encontrar os amigos, o Gel-Takumi é a escolha certa.

Ele entrega o melhor dos dois mundos: amortecimento de qualidade e um estilo que se destaca na multidão.

Prós
  • Design casual e moderno, fácil de combinar.
  • Conforto da tecnologia GEL para uso diário.
  • Materiais de alta qualidade no cabedal.
Contras
  • Não é projetado para atividades esportivas intensas.
  • Pode ser mais pesado que os tênis de performance.

Tecnologia GEL: O segredo do conforto Asics

A Tecnologia GEL é a assinatura da Asics e o principal motivo de seu renome em conforto. Trata-se de um material à base de silicone posicionado em pontos estratégicos da entressola, geralmente no calcanhar e na parte frontal do pé.

Sua função é absorver a força do impacto durante a aterrissagem da passada. Isso reduz a carga sobre as articulações, como tornozelos, joelhos e coluna, resultando em uma corrida mais suave e menor risco de lesões.

Modelos com mais GEL, como o Gel-Nagoya, oferecem uma sensação de maciez superior, enquanto outros, como o Gel-Excite, usam o GEL de forma estratégica para equilibrar conforto e custo.

Corrida vs. Dia a Dia: Qual modelo Asics usar?

A escolha entre um tênis de corrida e um para o dia a dia depende da finalidade. Tênis de corrida são projetados para o movimento repetitivo e para frente, com amortecimento avançado e tecnologias de suporte para otimizar a performance e prevenir lesões.

Já os modelos casuais focam no conforto geral e na estética, sendo ideais para caminhadas leves e uso prolongado em pé. Usar um tênis de corrida no dia a dia é confortável, mas usar um tênis casual para correr pode levar a dores e lesões por falta de suporte adequado.

  • Para corrida de performance e treinos de velocidade: Dynablast 5, Versablast 4.
  • Para corredoras iniciantes e treinos diários: Gel-Excite 10, Gel-Sparta 2.
  • Para academia, musculação e caminhadas: Jolt 5, Raiden 4.
  • Para conforto máximo no dia a dia e uso casual: Gel-Nagoya 7, Gel-Takumi.

Dicas de conservação para seu tênis durar mais

  • Limpe seu tênis com uma escova de cerdas macias, água e sabão neutro. Evite produtos químicos agressivos.
  • Nunca lave seu Asics na máquina de lavar. O processo pode deformar a estrutura e danificar o sistema de amortecimento.
  • Deixe o tênis secar naturalmente na sombra, em local arejado. O calor direto do sol pode ressecar e estragar os materiais.
  • Retire as palmilhas para secar separadamente. Isso ajuda a eliminar a umidade e previne o mau cheiro.
  • Alterne o uso com outro par. Dar um descanso de 24 horas ao tênis permite que a espuma da entressola recupere sua forma original, prolongando a vida útil do amortecimento.

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