Melhor Tênis Asics Masculino: Corrida ou Academia?

Fernanda Rossini
Fernanda Rossini
11 min. de leitura

Escolher o tênis Asics certo pode transformar sua experiência na corrida, na academia ou no dia a dia. A marca oferece uma vasta gama de modelos, cada um projetado com tecnologias específicas para diferentes necessidades e tipos de pisada.

Este guia detalhado analisa os 10 melhores tênis Asics masculinos do mercado, comparando características como amortecimento, estabilidade e custo-benefício. Aqui, você encontrará a informação necessária para fazer uma escolha informada, garantindo conforto e performance em cada passo.

Como escolher o Asics ideal para sua atividade?

O primeiro passo para a escolha certa é definir seu objetivo principal. Um tênis de corrida prioriza o amortecimento para absorver o impacto repetitivo e um design que facilita o movimento para frente.

Já um tênis para academia precisa de uma base mais estável e plana, oferecendo suporte para movimentos laterais, agachamentos e levantamento de peso. Usar o calçado errado não só prejudica seu desempenho, como também aumenta o risco de lesões.

Avalie se você precisa de um modelo para corridas longas, treinos de velocidade, musculação ou um calçado versátil para o uso diário.

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Análise dos 10 Melhores Tênis Asics Masculinos

A seguir, analisamos detalhadamente os principais modelos da Asics. Cada um foi avaliado com base em seu propósito, tecnologia e perfil de usuário ideal para facilitar sua decisão.

1. Asics Gel-Nagoya 7: Versatilidade para o dia a dia

O Asics Gel-Nagoya 7 se destaca pela sua versatilidade. Equipado com a tecnologia de amortecimento GEL na parte traseira, ele oferece uma excelente absorção de impacto, tornando-o confortável para caminhadas, corridas leves e uso prolongado ao longo do dia.

O cabedal em mesh respirável mantém os pés arejados, enquanto a entressola em EVA proporciona uma sensação de maciez a cada passada. Seu design moderno e discreto também o torna uma ótima opção para compor looks casuais.

Este tênis é a escolha perfeita para quem procura um único par para múltiplas atividades de baixa intensidade. Se você vai à academia para treinos moderados, faz caminhadas no parque e ainda precisa de um calçado confortável para o trabalho ou faculdade, o Gel-Nagoya 7 entrega um pacote completo.

Ele não é um tênis de performance para corredores sérios, mas sua confiabilidade e conforto o tornam um campeão de versatilidade.

Prós
  • Excelente versatilidade para diversas atividades.
  • Amortecimento GEL oferece bom conforto.
  • Cabedal respirável e design moderno.
Contras
  • Não é indicado para corridas de longa distância.
  • Suporte estrutural limitado para treinos pesados.

2. Asics Gel Sparta 2: Equilíbrio para treinos leves

O Asics Gel Sparta 2 é um modelo de entrada que oferece um ótimo equilíbrio entre amortecimento e resposta. Ele combina a tecnologia GEL com uma entressola Amplifoam, resultando em um calçado macio, mas com a firmeza necessária para treinos leves de corrida e atividades na academia.

O solado de borracha foi projetado para garantir durabilidade e tração em diferentes superfícies, sejam elas urbanas ou dentro de um ginásio.

Para o atleta iniciante ou ocasional que busca um tênis confiável sem um grande investimento, o Gel Sparta 2 é uma escolha inteligente. Ele funciona bem para quem está começando a correr distâncias curtas, de 5 a 10 km, ou para quem intercala a esteira com exercícios de musculação.

Sua construção robusta garante que ele aguentará o uso regular, representando um bom valor pelo preço.

Prós
  • Boa combinação de amortecimento GEL e Amplifoam.
  • Solado durável com boa tração.
  • Ótimo custo-benefício para iniciantes.
Contras
  • Pode parecer um pouco rígido para quem prefere máxima maciez.
  • A respirabilidade do cabedal é apenas mediana.

3. Asics Versablast 4: Leveza e resposta rápida

Focado em leveza e agilidade, o Asics Versablast 4 é construído para quem gosta de sentir o chão e ter uma resposta rápida. A entressola dele é feita de uma espuma leve que proporciona um amortecimento energético, ideal para treinos de velocidade e corridas de curta distância.

O design minimalista e o cabedal simplificado contribuem para a redução do peso, dando a sensação de que você está quase descalço.

Este modelo é ideal para corredores que priorizam a velocidade em treinos de tiro ou provas de 5 km. Se você busca um tênis ágil para complementar seus treinos de rodagem com um calçado mais rápido, o Versablast 4 é uma excelente opção.

Ele também atende bem a quem pratica treinos funcionais que exigem mudanças rápidas de direção, graças à sua flexibilidade e baixo perfil.

Prós
  • Extremamente leve e ágil.
  • Entressola responsiva para treinos de velocidade.
  • Boa flexibilidade para movimentos multidirecionais.
Contras
  • Amortecimento insuficiente para longas distâncias.
  • A durabilidade pode ser menor em comparação com modelos mais robustos.

4. Asics Gel-Excite 10: Conforto para iniciantes

O Asics Gel-Excite 10 é um dos modelos mais populares da marca para quem está começando no mundo da corrida. Ele combina a tecnologia GEL no calcanhar com a espuma Amplifoam+ na entressola, que é mais macia e flexível que a versão padrão.

O resultado é um tênis extremamente confortável, que perdoa a técnica de corrida ainda em desenvolvimento e protege as articulações do impacto. O cabedal em Jacquard mesh se ajusta bem aos pés e oferece ótima ventilação.

Se você está dando os primeiros passos na corrida e busca um tênis que ofereça máximo conforto e segurança, o Gel-Excite 10 é a escolha certa. Ele é perfeito para corredores de pisada neutra que treinam de duas a três vezes por semana em distâncias curtas a médias.

Sua principal função é tornar a corrida uma atividade prazerosa e acessível, focando na absorção de impacto acima de tudo.

Prós
  • Nível de conforto elevado para iniciantes.
  • Combinação eficaz de GEL e Amplifoam+.
  • Cabedal com bom ajuste e ventilação.
Contras
  • Falta de responsividade para corredores experientes.
  • O design é mais funcional do que esteticamente arrojado.

5. Asics Gel Shogun 7: Durabilidade e suporte

O Asics Gel Shogun 7 foi projetado com a durabilidade em mente. Ele possui um solado de borracha resistente e sobreposições sintéticas no cabedal que aumentam o suporte e a vida útil do calçado.

A entressola conta com a tecnologia GEL para absorção de impacto e EVA para um amortecimento consistente. É um tênis robusto, feito para aguentar o uso diário e treinos constantes em diversas condições.

Este tênis é ideal para corredores que buscam um parceiro de treino confiável e duradouro, sem se preocupar com o desgaste prematuro. É uma excelente opção para quem corre em terrenos mistos, como asfalto e esteiras, e precisa de um calçado que ofereça um bom nível de suporte.

Para quem tem uma rotina de treinos intensa e precisa de um tênis que aguente o ritmo, o Gel Shogun 7 é uma aposta segura.

Prós
  • Construção robusta e altamente durável.
  • Bom suporte lateral graças às sobreposições.
  • Amortecimento confiável para treinos diários.
Contras
  • Pode ser mais pesado que outros modelos da categoria.
  • A flexibilidade é um pouco limitada devido à sua estrutura reforçada.

6. Asics Gel-Cumulus 27: Máximo amortecimento

O Asics Gel-Cumulus 27 representa o auge do amortecimento neutro na linha da Asics. Ele é equipado com uma grande quantidade de PureGEL e a espuma FF BLAST PLUS, uma combinação que proporciona uma aterrissagem extremamente macia e uma decolagem energética.

É um tênis projetado para longas distâncias, protegendo o corpo do corredor do desgaste acumulado quilômetro após quilômetro. O ajuste do cabedal é premium, abraçando os pés com conforto.

Para corredores de meia maratona, maratona ou simplesmente para quem adora treinos longos e confortáveis, o Gel-Cumulus 27 é imbatível. Se você prioriza a proteção das articulações e uma sensação de maciez luxuosa em suas corridas, este é o modelo para você.

Ele é perfeito para rodagens em ritmo controlado, onde o objetivo é acumular volume de treino com o máximo de conforto possível.

Prós
  • Nível de amortecimento excepcional para longas distâncias.
  • Transições suaves e confortáveis.
  • Cabedal premium com ajuste excelente.
Contras
  • Preço mais elevado em comparação com outros modelos.
  • Não é a melhor opção para treinos de velocidade devido ao foco em maciez.

7. Asics Patriot 13: Ótimo custo-benefício

O Asics Patriot 13 é a definição de um tênis de corrida com excelente custo-benefício. Ele oferece o essencial para quem está começando: uma entressola em Amplifoam que garante amortecimento e durabilidade, e um cabedal em mesh que mantém os pés ventilados.

Sem tecnologias complexas, ele foca em entregar uma experiência funcional e confiável para corridas leves e caminhadas, tudo isso com um preço muito acessível.

Este modelo é a escolha perfeita para quem tem um orçamento limitado ou para quem está apenas experimentando a corrida como atividade física. Se você precisa de um tênis para usar na academia, para caminhadas diárias ou para correr de vez em quando sem gastar muito, o Patriot 13 cumpre a promessa.

Ele prova que não é preciso um grande investimento para começar a se movimentar com qualidade.

Prós
  • Preço extremamente competitivo.
  • Leve e com boa respirabilidade.
  • Durabilidade adequada para uso moderado.
Contras
  • Amortecimento básico, inadequado para corridas longas.
  • Falta de tecnologias avançadas de suporte e estabilidade.

8. Asics GT-1000 12: Estabilidade para pronadores

O Asics GT-1000 12 é um tênis de estabilidade projetado para corredores com pisada pronada, aquela em que o pé tende a girar para dentro. Ele utiliza a tecnologia LITETRUSS, uma peça mais firme na parte medial da entressola que ajuda a guiar o pé para uma passada mais alinhada.

Combinado com o amortecimento FLYTEFOAM e a tecnologia GEL no calcanhar, ele oferece suporte sem sacrificar o conforto.

Se você sabe que tem pisada pronada ou sente desconforto na parte interna dos joelhos e canelas após correr, o GT-1000 12 pode ser a solução. Ele é ideal para corredores que precisam de um suporte extra para alinhar a biomecânica da corrida.

É um tênis de treino diário confiável que ajuda a prevenir lesões associadas à pronação excessiva, permitindo que você corra com mais segurança.

Prós
  • Excelente suporte para pisada pronada.
  • Bom equilíbrio entre estabilidade e amortecimento.
  • Leve para um tênis de estabilidade.
Contras
  • A sensação de correção pode ser estranha para corredores neutros.
  • A flexibilidade do antepé é menor devido à estrutura de suporte.

9. Asics Raiden 4: Design moderno para uso casual

O Asics Raiden 4 foca no estilo e no conforto para o uso diário. Com um design clean e moderno, ele se afasta da aparência puramente esportiva e se aproxima de um sneaker casual. A entressola em EVA garante maciez para o dia a dia, enquanto o cabedal em mesh sintético oferece um visual atraente e respirabilidade.

É um calçado leve, ideal para quem passa muito tempo em pé ou se desloca pela cidade.

Para quem busca o conforto da Asics em um pacote mais urbano e estiloso, o Raiden 4 é a escolha certa. Ele não é projetado para performance esportiva, mas é perfeito para o uso casual, trabalho, faculdade e passeios.

Se você quer um tênis que combine com jeans e outras roupas do dia a dia, mas que não abra mão do conforto característico da marca, este modelo atende perfeitamente.

Prós
  • Design moderno e versátil para uso casual.
  • Leve e confortável para o dia a dia.
  • Bom custo-benefício para um tênis de lifestyle.
Contras
  • Não possui tecnologias de performance para corrida.
  • Amortecimento básico, não indicado para atividades de alto impacto.

10. Asics Court Slide 4: Aderência para quadras

O Asics Court Slide 4 é um tênis específico para esportes de quadra, como tênis e padel. Seu principal diferencial é o solado de borracha Non-Marking com padrão de espinha de peixe, que oferece excelente aderência e tração para movimentos laterais rápidos e paradas bruscas.

O cabedal possui sobreposições sintéticas em áreas de alto desgaste para aumentar a durabilidade e o suporte durante as partidas.

Este tênis é a escolha ideal para jogadores amadores e recreativos de tênis ou outros esportes de quadra. Se você precisa de um calçado que ofereça a estabilidade e a aderência necessárias para se movimentar com segurança na quadra, o Court Slide 4 entrega performance confiável.

Ele não é feito para corrida, pois sua estrutura é otimizada para movimentos laterais, não para o impacto contínuo da corrida em linha reta.

Prós
  • Solado com excelente aderência para quadras.
  • Bom suporte lateral para movimentos rápidos.
  • Construção durável para a prática esportiva.
Contras
  • Inadequado para corrida ou uso fora das quadras.
  • O amortecimento é mais firme, focado em estabilidade.

Amortecimento GEL vs Amplifoam: Qual a diferença?

A Asics utiliza diferentes tecnologias para atender a diversas necessidades de amortecimento. Entender a diferença entre as duas principais ajuda na sua escolha.

  • Tecnologia GEL: É o sistema de amortecimento mais famoso da Asics. Baseado em silicone, é colocado em pontos estratégicos do tênis, como calcanhar e antepé, para absorver o choque de forma eficiente. O GEL é ideal para quem busca máxima proteção contra o impacto, especialmente em corridas longas.
  • Tecnologia Amplifoam: É um composto de espuma utilizado na entressola. Ele é projetado para ser mais durável e oferecer um amortecimento mais macio e flexível em uma densidade menor. Geralmente encontrado em modelos de entrada e intermediários, o Amplifoam proporciona um bom equilíbrio entre conforto, durabilidade e custo.

Pisada Neutra, Pronada ou Supinada: Entenda a sua

Saber o seu tipo de pisada é fundamental para escolher um tênis que evite lesões. Existem três tipos principais:

  • Pisada Neutra: O pé aterrissa na parte externa do calcanhar e rotaciona levemente para dentro, distribuindo o impacto de forma uniforme. A maioria dos tênis do mercado é projetada para este tipo de pisada.
  • Pisada Pronada: O pé rotaciona excessivamente para dentro após a aterrissagem. Corredores com essa característica precisam de tênis com suporte de estabilidade, como o Asics GT-1000, para corrigir o movimento.
  • Pisada Supinada: Ocorre o oposto da pronação, com o pé rotacionando para fora. Este tipo de pisada é menos comum e exige tênis com bastante amortecimento e flexibilidade para absorver o impacto concentrado na parte externa do pé.

Uma forma simples de identificar sua pisada é observar o desgaste na sola de um tênis antigo. Desgaste uniforme sugere pisada neutra, desgaste na parte interna indica pronação, e na parte externa, supinação.

Cuidados para seu tênis Asics durar mais tempo

Para maximizar a vida útil do seu investimento e garantir que ele continue performando bem, siga algumas dicas simples de conservação:

  • Não lave na máquina: O calor e a agitação podem deformar o tênis e danificar as tecnologias de amortecimento. Limpe com uma escova macia, água e sabão neutro.
  • Seque à sombra: A luz solar direta ou secadoras podem ressecar e enrijecer os materiais do calçado. Deixe secar em local arejado e na sombra.
  • Rotacione o uso: Se você treina todos os dias, ter um segundo par de tênis permite que a espuma da entressola descanse e recupere suas propriedades de amortecimento entre um uso e outro.
  • Desamarre os cadarços: Evite tirar o tênis empurrando com o outro pé. Desamarrar os cadarços preserva a estrutura do contraforte, a parte que abraça o calcanhar.

Perguntas Frequentes

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